top of page

I greet you,

The soft animal purring inside of me.

I greet you, 

The tremendous explotion of a star within me.

I greet you, 

The hunger of all around the world in me.

I greet you 

The first inhale of a newborn

and the last exhale of a dying in a very very deep side of me. 

To be all and nothing in one precious moment that has just past...

no worries...

the next one has just arrived

WhatsApp Image 2024-03-14 at 21.51_edited.jpg

Zdravím ťa,

jemné zviera pradúce vo mne.

 

Zdravím ťa, 

obrovský výbuch hviezdy vo mne.

 

Zdravím ťa, 

hlad celého sveta vo mne.

 

Zdravím ťa,

prvý nádych každého novorodenca

a posledný výdych každého umierajúceho

vo veľmi veľmi hlbokej vrstve vo mne.

 

Byť všetkým a ničím v jednom vzácnom okamihu, ktorý práve uplynul...

žiadne starosti...

ďalší je na ceste.

The Earth speaks to me through gravity

She says: „We belong.“ 

And She pulls me closer to Her

 

The water speaks to me through Her molecular density

She says: „I hold you.“ 

And She supports me in my floating

 

The Air speaks to me through His permeability

He says: „I allow you.“

And He lets me freely dance within Him

 

The Fire speaks to me through His warmth
He says: „I embrace you.“

And His warmness touches my cells. 

 

I speak to Myself through trust

I say: „I believe in You and I am with You.“

And then, I make my first steps to unknown.

Morning Mist přes les

Zem sa mi prihovára cez gravitáciu

Vraví: „Patríme k sebe.“ 

A pritiahne si ma bližšie

 

Voda sa mi prihovára cez Jej molekulárnu hustotu

Vraví: „Držím ťa.“ 

A podporí ma v mojom vznášaní sa

 

Vzduch sa mi prihovára cez Jeho priepustnosť

Vraví: „Dovoľujem ti.“

A necháva ma slobodne tancovať ním

 

Oheň sa mi prihovára Jeho teplom

Vraví: „Objímam ťa.“

A Jeho hrejivosť sa dotkne mojich buniek

 

Ja sa prihováram Sebe cez dôveru

Vravím: „Verím v Teba a Som s Tebou.“

A potom, robím prvé kroky do neznáma.

SILENCE

I love the silence in between the birds‘ twittering

that vast soundlessness vibrating my eardrums

 

I love the silence of the still water surface

which literally gulps me when I dive in

 

I love the silence of the snow falling

when soft fluffy snowflakes land on my bare face and hands,

accepting the warmth of my skin

they quietly melt

 

I love the silence of the burning candle

hypnotizing me by its light, my eyes hardly blink

 

I love the silence of the night starry sky

inviting me to enter the infinity of the universe

 

I love the silence in me

when I float in the timeless being of myself

Spočinutie.jpeg

TICHO

Milujem ticho medzi štebotom vtákov,

tú obrovskú nehlučnosť, ktorá vibruje mojimi ušnými bubienkami

 

Milujem ticho pokojnej vodnej hladiny,

ktorá ma doslova pohltí, keď sa do nej ponorím

 

Milujem ticho padajúceho snehu,

keď mi na tvár a ruky dopadajú mäkké načechrané snehové vločky,

ktoré prijímajúc teplo mojej pokožky, sa ticho topia...

 

Milujem ticho horiacej sviečky

hypnotizujúc ma svojím svetlom, moje oči sotva žmurknú

 

Milujem ticho nočnej hviezdnej oblohy,

ktoré ma pozýva do nekonečna vesmíru

 

Milujem ticho v sebe

keď sa vznášam v bezčasovom bytí samej seba

When I enter a forest
I feel how it vibrates in my body

When I dive into a lake
I feel how my inner liquids tune to the tranquility of its deep quiet waters

When I stroke my cat and she gives in stretching her limbs
I feel her stretch chaining throughout my own body

When you hug me, my dear, my skin opens
and my layers interlace with yours and we are one

In all the cases, I feel more than alive, more than part of and more at home

Forest Lake

Keď vstúpim do lesa
cítim, ako vibruje v mojom tele

Keď sa ponorím do jazera
cítim, ako sa moje vnútorné tekutiny ladia na pokoj jeho hlbokých tichých vôd

Keď hladím svoju mačku a ona sa oddáva, naťahujúc svoje labky
cítim, ako sa jej naťahovanie reťazí mojím vlastným telom

Keď ma objímaš, môj drahý, moja koža sa otvára
a moje vrstvy sa prelínajú s tvojimi a sme jedno

Vo všetkých prípadoch sa cítim viac ako živá, viac ako súčasťou a viac doma

I welcome the stillness in my dance...

I know, that being still is not ceasing the movement,

it is rather turning down the volume of it.

 

My movement continues going on within my body

which may appear motionless

yet, the small dance in it is persisting.

 

It is alive just because my lungs are breathing,

my intenstines are digesting,

my heart is pulping the blood 

and the blood is circulating in my veins. 

 

And also,

because in stillness I’m rooted to our Mother Earth 

dancing and spiraling through the universe,

my body will never stop moving.

 

Even after my soul leaves it.

My bones, or ash or minerals remaining in the soil of the Earth

will be always moving with her

...never ceasing the dance...

V Pružnosti Pohybu_edited.jpg

Vítam pokoj vo svojom tanci...

Viem, že byť v pokoji neznamená zastaviť pohyb,

je to skôr zníženie jeho hlasitosti.

 

Môj pohyb pokračuje v mojom tele

ktoré sa môže zdať nehybné

ale malý tanec v ňom pretrváva.

 

Je živý len preto, že moje pľúca dýchajú,

moje črevá trávia,

moje srdce pumpuje krv 

a krv koluje v mojich žilách. 

 

A tiež,

pretože v nehybnosti korením do našej Matky Zeme 

tancujúcej a špirálovito sa pohybujúcej vesmírom,

moje telo sa nikdy neprestane hýbať.

 

Dokonca aj potom, čo ho moja duša opustí.

Moje kosti alebo popol a minerály, ktoré zostanú v pôde Zeme

sa budú vždy pohybovať spolu s ňou

...moje telo nikdy neprestane tancovať...

 

Yesterday I stood still

So still for so long 

that I could hear my breath touching the trees 

that were bathing in the late afternoon sun

 

Today I stood still

So still for so long

that I could literally feel my shadow

dancing behind my back

 

Tomorrow I will stand still

So still for so long

that...

stromy v zime.jpeg

Včera som stála nehybne

Tak dlho nehybne,

že som počula, ako sa môj dych dotýka stromov 

ktoré sa kúpali v neskorom popoludňajšom slnku

 

Dnes som stála nehybne

Tak dlho nehybne,

že som doslova cítila svoj tieň

tancujúci za mojím chrbtom

 

Zajtra budem stáť nehybne

Tak dlho nehybne

že...

 

Inviting softness into my tissue

makes me to move slower than slow.

My body taking in the oxygen through the skin

rather than through the lungs.
 

I’m diving, disappearing into the depths of my physical form

becoming almost intangible, almost ethereal.

Diving with an excitement of not knowing, not holding, not possessing,

only being and experiencing.
 

Sensitively tasting the point Zero

where everything ends and everything starts again.

A sudden break, eyes are opening, a deep inhale and a sigh,

I’m back, firmly touching the Earth, connecting with her core.
 

The core of us, pulsing, beating in our hearts,

pulping the blood like boiling lava through my ancient veins nestled in my tissues.

I've become present again,

inviting softness into my tissue...

woman with roses in water.jpeg

Pozývajúc mäkkosť do môjho tkaniva

ma núti pohybovať sa pomalšie než pomaly.

Moje telo prijíma kyslík viac cez pokožku

než cez pľúca.
 

Vnáram sa, strácam sa v hlbinách svojej fyzickej formy

stávajúc sa takmer nehmotnou, takmer éterickou.

Ponáram sa v nadšení, že neviem, nedržím, nevlastním,

len Som a zažívam.
 

Citlivo ochutnávam bod ‘nula‘

kde sa všetko končí a všetko znovu začína.

Náhly zlom, oči sa otvárajú, hlboký nádych a vzdych.

Som späť, pevne sa dotýkam Zeme, spájam sa s jej jadrom.
 

Jadrom nás samých, pulzujúcim, bijúcim v našom srdci,

pumpujúc krv ako vriacu lávu mojimi prastarými žilami uhniezdenými v mojich tkanivách.

Opäť sa zvedomujem,

pozývajúc mäkkosť do môjho tkaniva...

There is this world that offers me reflection

It’s so honest that sometimes it causes me pain,

another time a pile of joy.

 

How would I know myslef

truly and fully without this world?

 

So I’m entering this mystical realm,

ready to receive what it has to mirror,

ready to open my eyes wide enough to see who I’m, 

ready to soften in order to embrace all those forms of me

and ready to be with them long enough

untill they whisper why they are here 

and what they‘ve come to tell me...

stromy vo vode1.jpeg

Je tu taký svet, ktorý mi ponúka odraz.

Je tak úprimný, že mi to niekedy spôsobuje bolesť,

inokedy kopu radosti.

 

Ako by som sa skutočne a naplno mohla poznať bez tohoto sveta? 

 

Takže vstupujem do tejto mystickej ríše,

pripravená prijať to, čo mi odzrkadlí,

pripravená doširoka otvoriť svoje oči, aby som videla, kto som, 

pripravená zjemniť sa, aby som objala všetky tie moje podoby

a pripravená byť s nimi tak dlho,

kým začnú šepkať, prečo sú tu 

a čo mi prišli povedať...

bottom of page